wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 wika双金属温度计 威卡双金属温度计 wika压力表 wika压力变送器 wika温度计 威卡压力变送器 威卡温度计 楼层风水| 办公室花草布置风水学| 庭院风水| 找168免费起名网站| a型血狮子座| 心手相连郭峰| 属龙与属牛| 阴阳宅风水大全电子书| 十二星座男性欲| 风水网站| 饭店起名打分| 南京风水| 吕祖灵签五十五| 猴人龙年运程| 风水罗盘逐层详解| 旺夫相的女人| 处女座礼物| 五行属木12画的字| 周宝宝取名| 属兔客厅鱼缸摆放风水| 事业风水知识| 品牌起名打分| 双子座处女座| 八字算命哪个最好| 赵雅芝什么星座| 办公室养鱼风水| 二手相机58同城| 属蛇人一生的运程| 家居风水化解| 属相配对指数表| 农村住宅风水| 姓孙女孩取名| 求观音菩萨灵签| 属牛的2014年运程| 阿启算命网| 貔貅的摆放头朝哪里| 四合院风水| 快369起名算命网| 家宅风水| 六爻如何占卜| 天秤座前一个星座| 男士手相算命图解| 狮子座每日星座运势| 周易农历八字算命| 免费算卦财运| 2015年4月26日黄历| 怎样看风水| 周易起名女孩| 房子风水怎么看| 吕祖灵签解签41| 1960年属鼠2014年运程| 周易算电话号码吉凶| 男属马本命年能结婚吗| 黄金葛风水| 周公解梦梦见写字| 金牛座和双鱼座| 免费周易婚姻预测| 属狗的2014年财运| 工厂风水禁忌| 2014年5月结婚黄道吉日查询| 卧室颜色风水| 2013年12生肖运势解析| 易久堂风水官方网站| 满族起名字| 风水改运| 姚姓女孩取名| 观音灵签第四十一| 黄道吉日查询2014年5月| 天蝎座明天运程| 香港风水大师| 15
首页 > 癌症 > 癌症常识 > 癌症百问 > 正文
综合
问医生

做家务竟能防癌?预防卵巢癌坚持4个“多”

2018-05-2339健康网
分享到微信朋友圈 标签:窜下 13 2014生肖属猪运程

“扫一扫”分享

核心提示:近期有研究称,中等强度的劳动,例如做家务,可以减少妇女卵巢癌的概率,每天做3小时左右的家务有助预防卵巢癌。

温馨提示:

一双筷子、洗个澡都会引发癌症?但只要做好8件事就能一辈子远离肿瘤。关注微信公众号 39健康网 ,发送 抗癌 学习癌症预防绝招。

  近期有研究称,中等强度的劳动,例如做家务,可以减少妇女卵巢癌的概率,每天做3小时左右的家务有助预防卵巢癌。对此,专家表示,可能是适量的运动阻止身体过多积累脂肪,调节了激素的分泌程度,增强了免疫系统,从而降低了妇科病的产生,抑制癌细胞的生成。


  当然,比起沉迷做家务,预防癌症更重要的是以下三点:纠正饮食习惯加强运动及时检查。而通过饮食预防癌症专家又有4个建议:

  1. 多摄入钙

  每天摄取一些高钙食物,会降低患卵巢癌的风险。数据显示,每天都会摄取高钙食物的女性相比于摄取钙质不足的人来讲,患卵巢癌的几率会降低将近一半。

  2. 补充维C维E

  研究表明,如果每天摄入90mg的维C,30mg的维E,患卵巢癌的风险将会降低一半。每天服用一些维生素C和维生素E,会降低患卵巢癌的风险。不过,有些食物内含有丰富的维生素C和维生素E,如果膳食均衡,并不需要额外补充。

  3.多摄入叶酸

  叶酸,是一种水溶性维生素绿色蔬菜,柑橘类水果以及全谷类食物里富含叶酸。有瑞士的研究人员发现,女性经常摄入富含叶酸的食物,其患卵巢癌的机率比摄入叶酸食物少的女性将降低74%。

  4. 多吃胡萝卜

  英国以及美国的营养学专家的实验结果表明,女性每个星期吃胡萝卜达到5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的风险比不经常吃胡萝卜的女性减少一半。

39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:020-85501999-8802
39健康网官方微信公众号 关注“39健康网”公众号,免费问医生!

身体总有点病痛,又不想跑医院?体检报告出了,数据看不懂?把问题发给我们的万名医生吧!微信扫一扫或搜索公众号“39健康网”并关注,随时随地专家答疑!

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

装饰风水 坡头园 稽山公园 属牛的人2014年运程大全及破解 农历十月十五是什么星座
如何看坟地风水 网上抽签算命 2014年12生肖的运势 岗头村 威县 张天师解签 2014属马的几月出生好 阴宅风水方位
3 2 17 17 6
塑木 耐震压力表 生物质锅炉 铠装热电偶 防爆电机 有机玻璃管 亚克力管 单机除尘器 医院设计 双金属复合管 武汉注册公司 自吸泵 剪板机 铝板 杭州公司注册 户外照明 遮阳棚 模拟屏 潜水泵 杭州防水公司 固态调压器 安全锁具 工业除湿机 肯德基门 杭州地暖 智慧城市 进出口贸易公司 倾角传感器 月子中心加盟 北京婚礼策划 流水线 除湿机 条码管理系统 候车亭 板材模具 气相色谱仪 液体静电喷枪 沥青木丝板 游艺机 加拿大移民 康复器材 托辊 冒菜加盟 风刀 一体化泵站 焊烟净化器 apc ups电源 麻辣烫加盟 流量计 阿特拉斯空压机 游乐设备 压滤机 潜水搅拌机 朝鲜旅游 武汉APP开发 乐高加盟 烘房 杭州画室 计量泵 杭州园林绿化公司 橱柜加盟 折弯机模具 沙画培训 反渗透设备 离心机 杭州刑事律师 重庆仿木栏杆 滤布 量热仪 花纹铝板 成都公司注册 生产线 地源热泵 PET膜 尿碘 康复设备 压滤机 抛丸机 液压千斤顶 转子泵 膜结构 太阳能路灯 冒菜加盟 串串加盟 打底裤品牌 表面张力仪 广州婚纱摄影 废旧电缆回收 自动感应门 风水 动画 小说 新闻网贝亲 旅游 体育 作文 游戏 两性 中国历史 金融 儿童歌曲 科学网 仪器信息网 养生 传感器 宠物 美食 孕妇食谱 快递查询 汽车之家 奇闻异事 算命 婚纱摄影 体育新闻 口才训练 粮食 包包 健康 理财 军事网 旅游 陶瓷 自主招生 通信工程 女装品牌 体育新闻 时尚 股票行情 电影 医疗健康 历史 木桶 女性健康 女人 寺庙 五行 星座 幼儿教育 播音主持 今日头条 化妆品 画面分割器 飞艇 机械加工 输送链条 Wika压力表 wika压力表 wika压力表 wika压力表 wika压力表 广告机 铝板 不锈钢厚板 抗震支架 医院设计 门窗加盟 转轮除湿机 仓储笼 离心机 剪板机 高楼清洗机器人 电伴热厂家 健身教练培训 手机支付 远传水表 天然气锅炉 罗斯蒙特压力变送器 冷热一体机 色母粒 玻璃钢格栅 控制电缆 微信投票 恒功率电伴热带 磁翻板液位厂家 波音软片 上海自动化仪表四厂 铠装热电偶 肚皮舞教练培训 期货配资 流水线 南京职称 消防车卷帘门 制香机械 油站运营 密度计生产厂家 西安人造草坪 激光灯 杭州画室 LED调光电源 不锈钢压力表 LED电源厂家 亚洲城市大学 电源外壳 在线密度计 固城湖大闸蟹 特种电缆 铠装热电偶 深圳办公家具 电热管 棒棒鸡加盟 重庆小面加盟 万州烤鱼加盟 重庆酸辣粉加盟 凉皮加盟 焖锅加盟 特色面食加盟 酸菜鱼加盟 干锅加盟 小龙虾加盟 特色小吃培训 西安小吃培训 大鸡排加盟 米线加盟店 成都小吃加盟 多叶排烟口 在线客服系统 国家公务员考试网 HAWE电磁阀 不锈钢水箱厂家 燃气蒸汽发生器 工业冷水机 杭州经典鼎红 声光报警器 除铁器 淋浴房 温室大棚 wika 威卡 wika压力表 威卡压力表 威卡 生物质热风炉 喷丸机 拉面机 环保空调 武术学校 雾化喷头 聚氨酯设备 儿童滑梯 硅藻泥 励志名言 游戏网 励志网 散文 不锈钢屏风 水性防锈漆 停车棚 铝方通 深圳工商注册 母线槽 电解抛光 冷库 竹房子 网红经纪公司 不锈钢冲孔机 离心机 淋浴房 专业环氧地坪漆 杭州工装装修公司 共享按摩椅 氧气报警器 合肥的装修公司 单机除尘器 NVH200 双片粘箱机 冷餐会 轻钢房屋 mpp电力管 膜结构 幼儿园地板 进口阀门品牌 智能型压力变送器 安徽天康股份有限公司 流量计生产厂家 拉丝模 开关柜 宝宝网 月子护理 真空泵 空压机 离心机 PXI数据采集卡 南京环氧地坪 会议会展公司 5吨洒水车 木皮拼花 上海公关公司 喷涂往复机 透水地坪 化工流程泵 流量计生产厂家 电磁流量计厂家 流量计厂家 吸锡线 扫地机 自动点胶机 集成灶 宁夏山东商会 聚脲 接近开关 人工气候室 撕碎机 热镀锌钢格板 小龙虾加盟 iac 不锈钢搅拌罐 304不锈钢板 荷花苗 少儿英语培训 定制家具加盟 全屋定制 冲孔爬架网 南京环氧地坪 钢板弹簧 进口真空泵 热转印封边机 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132